Svaki posao, čak i onaj koji se na prvi pogled čini teško ostvarivim, onaj najteži, izgledaće sasvim drugačije ako ga „rastavite na delove“. U ovom ćemo vam članku pokazati kako koristiti vizuelnu memoriju pri spremanju gradiva kako bi se ono  savladalo lakše i brže.

Photo: Just dance

Tokom dana, izdvojite jednu minutu vremena i pronađite informacije u gradivu koje vam se čine interesantnim. Pretražujte sve dok ne pronađete nešto što će vam privući pažnju.

Pred spavanjem se nalazite u stanju opuštanja u kojem brzo uočavate informacije. Što je pospanost jača, to bolje. Pripremite sve potrebne materijale pre spavanja, a zatim ugasite svetla i spavajte:

  1. u roku od 3 minute pređite preko knjiga ili beleški: brzo pročitajte sadržaj, poglavlja, delove;
  2. fotografsko čitanje: ponovno pregledajte celu knjigu, zadržavši se pritom na svakoj stranici jednu sekundu (200 stranica = 200 sekundi). U ovom slučaju, ne čitate, već samo pregledate stranice;
  3. pitanja za sebe: za 5 minuta pogledajte knjigu, postavljajući sebi pitanje: „Što bi se od ovog moglo naći na ispitu?“ I paralelno odgovarajte glasno.

Sledećeg jutra: probudivši se, još ste neko vreme u stanju blage pospanosti. Opet se primenjuje isti princip: što ste više pospani, to bolje doživljavate informacije. Pitanja za sebe: u toku pet minuta pređite preko knjige, paralelno postavljajući sebi pitanje: „Što bi trebalo da učim?“ i istovremeno odgovarajte naglas.

Po mogućnosti, ovu proceduru  ponavljajte svake večeri i svakog jutra. Videćete da će vaša uobičajena priprema gradiva ići brže i počećete više pamtiti.

Još nekoliko saveta o tome kako koristiti vizuelnu memoriju u spremanju gradiva:

  1. Vizuelno predstavljajte sebi stvari;
  2. Predstavljajte slike kao nestandardne što je više moguće – tako da možete zapamtiti više informacija;
  3. Označite važne fragmente teksta žutom bojom. Nakon što pročitate deo  gradiva, odaberite nekoliko ključnih reči u tekstu označeno žutom bojom i podvucite ih narandžastom bojom. Jednu ili dve najvažnije reči, izdvojene narandžastom bojom, podvucite crvenom. Tako ćete oblikovati strukturu materijala, što je vrlo važno za pamćenje.
  4. Iz podvučenog teksta napravite sažetak; on bi trebao biti prikazan što je više moguće grafički, sa strelicama, vezama i dijagramima.
  5. Kada napravite detaljan sažetak knjige, smanjite ga na jednu stranicu. Ako vam to izgleda nemoguće, prvo, na primer, skratite beleške sa 70 stranica na 5 stranica, a zatim s 5 na 1. Odaberite podatke (reči, brojeve, slike) koji su u vašem sjećanju povezani s teorijama, pričama, grafikonima… i sledite pravilo: što manje – to bolje. To je jedan od najbržih načina prenosa velikih količina podataka u dugoročnu memoriju.

Izvor: mestomladih.si

Konsultacije specialista

KONTAKTIRAJTE NAS:



Politika zaštite ličnih podataka

Instalacija ovog polja za potvrdu je neophodna za slanje poruka!

Instalacija ovog polja za potvrdu je neophodna za slanje poruka!

KONTAKTIRAJTE NAS

i dobićete konsultacije naših specijalista



Politika zaštite ličnih podataka

Instalacija ovog polja za potvrdu je neophodna za slanje poruka!

Instalacija ovog polja za potvrdu je neophodna za slanje poruka!

Prijavite se na kurs:



Politika zaštite ličnih podataka

Instalacija ovog polja za potvrdu je neophodna za slanje poruka!

Instalacija ovog polja za potvrdu je neophodna za slanje poruka!

X

KONTAKTIRAJTE NAS

i dobićete konsultacije naših specijalista



Politika zaštite ličnih podataka

Instalacija ovog polja za potvrdu je neophodna za slanje poruka!

Instalacija ovog polja za potvrdu je neophodna za slanje poruka!

X

KONTAKTIRAJTE NAS:



Politika zaštite ličnih podataka

Instalacija ovog polja za potvrdu je neophodna za slanje poruka!

Instalacija ovog polja za potvrdu je neophodna za slanje poruka!

х

KONTAKTIRAJTE NAS:



Politika zaštite ličnih podataka

Instalacija ovog polja za potvrdu je neophodna za slanje poruka!

Instalacija ovog polja za potvrdu je neophodna za slanje poruka!

х
Postavite pitanje

Contact us:



Privacy Policy

Checking this box is required to send your message!

Checking this box is required to send your message!

x