В университете Любляны пройдёт «Месяц здоровья». Программа мероприятий

Центр внеклассных мероприятий университета Любляны в апреле 2019 года проводит серию бесплатных мероприятий для студентов и сотрудников университета в рамках акции «Месяц здоровья». Их участники научатся пользоваться дефибриллятором, узнают о пользе сна, мышлении победителей, правильном питании, примут участие в различных спортивных мероприятиях, которые позволят укрепить физическую форму и завести новые знакомства.

Программа мероприятий:

Побитие рекорда в самом массовом студенческом упражнении – Kickboxing

Когда: 3 апреля 2019, 20:00-21:00

Что: массовые групповые кардио упражнения, подходящие как мужчинам, так и женщинам

Адрес: университетский спортивный зал Рожна долина (Светчева, 11)

Восход солнца на Шмарной горе

Когда: 8 апреля 2019, 6:00-10:00

Что: поход на Шмарну гору, встреча восхода солнца. После спуска – здоровый завтрак в столовой Rožna Kuhna.

Расположение: парковка Tacen, столовая Rožna Kuhna (Светчева, 9)

Запусти свой механизм побед: лекция доктора Матея Тушака

Когда: 9 апреля 2019, 18:00-19:30

Что: лекция о мышлении победителя в повседневной жизни

Адрес: Študentski dom Ljubljana, Малый зал (Светчева, 9)

Питание для побед: лекция доктора Уршки Буковник

Когда: 10 апреля 2019, 18:00-19:30

Что: лекция о важности сбалансированной микрофлоры кишечника, о том, как снять стресс едой и спортом, как гормональный дисбаланс может привести нас к ухудшению самочувствия и потере идеальной массы тела.

Адрес: Študentski dom Ljubljana, Малый зал (Светчева, 9)

Бег от факультета до факультета – мероприятие по случаю 100-летия университета Любляны

Когда: 16 апреля 2019, 18:00-20:00

Что: рекреационный бег на дистанции 5 и 10 км, с посещением 5 / 10 факультетов университета Любляны

Где: университетский спортивный зал Рожна долина (Светчева, 11)

Велосипедный тур в Тошко-Чело

Когда: среда, 17 апреля 2019, 14:00-17:00

Что: рекреационный велосипедный тур в Тошко-Чело

Место сбора: университетский спортивный зал Рожна долина (Светчева, 11)

Сон – лучше алкоголя: лекция доктора медицины Барбары Гнидовец Стражишар

Когда: четверг, 18 апреля 2019, 14:00-15:30

Что: лекция о понимании и распознавании нарушений сна, почему качественный сон важен для нашей работы.

Где: Študentski dom Ljubljana, Малый зал (Светчева, 9)

Основные процедуры помощи при остановке сердца и использование дефибриллятора

Когда: вторник, 23 апреля 2019 года, 13:00 -14:00

Что: семинар по основным процедурам помощи при остановке сердца, презентация использования дефибриллятора. База данных AED (автоматический внешний дефибриллятор) также доступна в университетском спортивном зале Рожна долина.

Где: университетский спортивный зал Рожна долина (Светчева, 11)

Справки: cod@uni-lj.si, мобильный: 030 641 648 (Иванка Стритар)

Источник: uni-lj.si